rusdiana87's Notizen, 24 Okt 21

naik lagi 😂
66,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2021:
1961 kcal Fett: 80,87g | Eiw: 74,12g | Kohlh: 231,40g.   Frühstück: Sari Roti Lapis Bamkuhen, Croissant. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry - Oreo, Silver Queen Coklat. mehr...
1399 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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rusdiana87's Gewichtsverlauf


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