Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 85,81g | Eiw: 211,18g | Kohlh: 178,88g.
Frühstück: Lotek, Egg White, Tempe Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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yuliushafiz's Gewichtsverlauf
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