Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 82,80g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 180,50g.
Mittagessen: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Panqueques sin Relleno, Cofler Block (17g), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Canelones. Abendessen: Bon o Bon Bombon, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne, Pizza de Queso. Snacks/Sonstiges: Stani Palitos de la Selva, Misky Gomitas, Billiken Gomitas Eucaliptus . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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genomoran's Gewichtsverlauf
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