Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2014
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48,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 21,47g | Eiw: 18,44g | Kohlh: 63,93g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Вкусный Завтрак +Мюсли. Mittagessen: Травяной Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Данон Активиа Чернослив, Фруто Няня Пюре из Яблок, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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2552 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 9 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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djina43's Gewichtsverlauf
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