Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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56 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 130,31g | Kohlh: 308,30g.
Frühstück: Banana, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Crownfield Haferflocken Zart, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Zucca, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate, Carote, Finocchio. Abendessen: Cipolle, Prezzemolo, Melanzana, Totano, Pesce Spada. Snacks/Sonstiges: Hero Light Fragole. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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