Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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93,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 70,70g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 264,82g.
Frühstück: Aldi Zoetjes, Pickwick Rooibos Thee, Optifit Magere Perzik Kwark. Mittagessen: Lupack Soepballetjes, Honig Romige Lente-Uisoep. Abendessen: Optifit Yoghurt Drink, Aldi Frikandellen, Frieten. Snacks/Sonstiges: C1000 Zoute Drop, Winegum, Bolletje Pepernoten, Jumbo Tompouce. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fenniewezeman's Gewichtsverlauf
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