Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 54,67g | Kohlh: 163,58g.
Frühstück: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Лаваш. Mittagessen: Хлебница Расстегай с Рыбой, Куриная Печень, Киноа (Вареный). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Виноград. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sapranavi's Gewichtsverlauf
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