Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
|
59,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 83,55g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 149,95g.
Frühstück: Кабачковые маффины, Паста из авокадо, Терпуг в Масле Ломтики Покопченные, Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Говядина с фасолью, Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хачапури по -Аджарски из творога. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Ростагроэкспорт Мацони, Кабачковые маффины, Суфле из кабачка, Сливы. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Gewichtsverlauf
|