Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 83,55g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 149,95g.
Frühstück: Кабачковые маффины, Паста из авокадо, Терпуг в Масле Ломтики Покопченные, Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Говядина с фасолью, Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хачапури по -Аджарски из творога. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Ростагроэкспорт Мацони, Кабачковые маффины, Суфле из кабачка, Сливы. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Олеся Клетенкова's Gewichtsverlauf
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