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🙈😇
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 79,85g.
Frühstück: Сырники, Иван Поле Сироп Молочный Шоколад , Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Инжир, Alpro Миндальное Молоко (без Сахара), Лимонный Сок, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Борщ с Курицей. Abendessen: Чай, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Дивинка Клетчатка Пшеничная , Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Фундучное Пралине. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Vitalina Shiyan's Gewichtsverlauf
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