Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
|
54,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 90,52g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 161,91g.
Frühstück: Чизолини Сыр Чечил, Каждый День Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Каша из Булгура Молочная (Сик), Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Sweetlife Конфеты Неглазированные с Молочным Корпусом МАРТИК (Коровка). Mittagessen: Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Народный Гематоген с Кедровым Орехом, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Свекла Вареная, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Abendessen: Перекресток Сосиска в Тесте, Altero Масло Кукурузное, ВкусВилл Яйцо Куриное, Каждый День Буженина Запеченная, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Sonstiges: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ростагроэкспорт Масса Творожная "Московская", Тёма Биотворог Классический. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|