Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
|
40,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 67,25g | Eiw: 105,96g | Kohlh: 211,48g.
Frühstück: Сладень Печенье К Чаю, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Bombbar Topping Сгущенка, Окское Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, Русский продукт Геркулес Традиционный, Русский Продукт Ячменные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Fit Kit Macaron в Глазури, Перекресток Зеленый Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Abendessen: Сладень Печенье К Чаю, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Ряженка 3,2%. Snacks/Sonstiges: Sporty Fitness Cookie Клубника, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Chikalab Chika Layers, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Сливки 10%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Купреева's Gewichtsverlauf
|