Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
|
82,1 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 37,28g | Eiw: 101,15g | Kohlh: 113,08g.
Frühstück: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Эндакси Маш, Болгарский Перец, Помидоры, Морковь. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Творог Натуральный Безлактозный, Избенка Кефир Обогащенный Лактулозой и 10 Витаминами 3.2%, Виноград, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
|