Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 152,36g | Kohlh: 87,18g.
Frühstück: Esselunga Equilibrio Yogurt Bianco Parzialmente Scremato, Life Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Verza, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Esselunga Peperoni Gialli e Rossi Aromatizzati con Aceto di Vino, Petto di Pollo, Carne, Uovo. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Arachidi Smooth, Hero Marmellata Light Lamponi, Bulk Powders Farina Avena Istantanea, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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