Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
66,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2021:
790 kcal Fett: 22,83g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 73,54g.   Frühstück: Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Raspberries , Blueberries . Mittagessen: Arctic Coffee Skinny Latte, New Covent Garden Classic Chicken Soup. Abendessen: Sainsbury's Melba Toast, Babybel Mini Light Cheese, Asda 30% Less Fat Red Pepper & Chilli Houmous, Asda Pimento Stuffed Olives, Asda Seafood Sticks, Asda Protein Pot Chicken Breast. mehr...
1769 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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