Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 65,98g | Eiw: 102,68g | Kohlh: 139,08g.
Frühstück: Помидоры, Valio Творожный Сыр Сливочный, Горбуша, Яйцо, Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Черемушки Хлеб Чиакиноа. Abendessen: Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Помидоры, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Buitoni Piccolinis. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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