Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 17,75g | Eiw: 23,25g | Kohlh: 74,42g.
Frühstück: Kellogg's All Bran Flakes. Mittagessen: Tomatoes, Boiled Egg. Abendessen: Clover Gouda Cheese, Bakers Provita. Snacks/Sonstiges: Oranges , Naartjie, Fair Cape Low Fat Strawberry Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Charne28's Gewichtsverlauf
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