Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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102,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 84,59g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 186,56g.
Frühstück: Kraft American Cheese Slice, Great Value Wheat Sandwich Bread, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Mittagessen: Kraft American Cheese Slice, Great Value Wheat Sandwich Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tostitos Creamy Spinach Dip, Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips. Abendessen: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Turkey Breast Meat , Kroger Chicken Caesar Salad Kit. Snacks/Sonstiges: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Section031's Gewichtsverlauf
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