Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 158,07g | Kohlh: 171,02g.
Frühstück: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Semillas de Linaza, Avellanas, Zulka Azúcar Mascabado, Food Technologies Trading Proteína Aislada de Soya, Lala Lala 100 +Proteína Light. Mittagessen: Queso Oaxaca, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Abendessen: Arroz Blanco, Aceitunas Verdes, Jitomate, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Heinrich11's Gewichtsverlauf
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