Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 180,76g.
Frühstück: Nescafé Cappuccino, Manzana, Marsam Galletas de Amaranto, Member's Mark Leche de Coco, Café. Mittagessen: D'Gari Gelatina de Agua, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Aderezo de Ensalada Ranch, Manzana, Arándanos, Lechuga. Abendessen: Agua Mineral con Gas, McCormick Té de Manzanilla. Snacks/Sonstiges: Cheetos Flamin' Hot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ajnunez's Gewichtsverlauf
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