Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 74,78g.
Frühstück: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Wickbold Pão do Forno Integral. Abendessen: Peccin Trento Bites, Chuchu Cozido, Tilápia. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Batavo Iorgute Natural Integral. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ana_a138's Gewichtsverlauf
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