|
Начало курса. После 2х месячной Грузии
|
60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 58,67g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 162,59g.
Frühstück: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Королівський Смак Майонез 67%, Куриное Филе, Ферма Молоко 3,2%, Макфа Макароны. Mittagessen: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны, Королівський Смак Майонез 67%, Куриное Филе. Abendessen: Фундук, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|