Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
|
58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 61,10g | Eiw: 34,18g | Kohlh: 100,31g.
Mittagessen: Reese's Peanut Butter Cups, Oreo Galletas Oreo, Jumbo Torta Panqueque Chocolate, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Cebollas Cocidas Maduras, Gourmet Salsa Barbecue, Traverso Pepinillos, Kraft Mayonesa Light, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Buen Corte Hamburguesa Vacuno , Palta, Heinz Ketchup Reducido en Azucar. Abendessen: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. mehr...
|
|
1680 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Laufband - 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ami@banani's Gewichtsverlauf
|