ami@banani's Notizen, 25 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
58,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2021:
1074 kcal Fett: 61,10g | Eiw: 34,18g | Kohlh: 100,31g.   Mittagessen: Reese's Peanut Butter Cups, Oreo Galletas Oreo, Jumbo Torta Panqueque Chocolate, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Cebollas Cocidas Maduras, Gourmet Salsa Barbecue, Traverso Pepinillos, Kraft Mayonesa Light, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Buen Corte Hamburguesa Vacuno , Palta, Heinz Ketchup Reducido en Azucar. Abendessen: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. mehr...
1680 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Laufband - 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 11,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ami@banani's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.