Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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29 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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183 kcal
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Fett: 8,08g | Eiw: 14,72g | Kohlh: 13,04g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Espinacas. Mittagessen: Great Value Sopa de Pasta (Codito). Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Espinacas. mehr...
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712 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alesssndr's Gewichtsverlauf
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