Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 64,78g | Eiw: 113,68g | Kohlh: 113,37g.
Frühstück: Варенье, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Coffeeport Салат Скандинавский. Abendessen: ВкусВилл Пикша Филе без Кожи, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сырник, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Prime Цыплёнок Томленый с Йогуртовым Соусом , Prime Салат Заряд Протеинов Energy Pot. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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komarova.olga1's Gewichtsverlauf
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