Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2015
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 59,89g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 167,80g.
Frühstück: Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Зеленый Чай, Куриные Бедра, Белый Рис. Abendessen: Чай Несладкий, Красная Цена Булочка Сдобная, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Агуша Кефир 3,2%, Данон Творожок Даниссимо, Мандарины. mehr...
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2009 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 40 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 14 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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marina1885's Gewichtsverlauf
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