Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
|
49,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
867 kcal
|
Fett: 29,62g | Eiw: 33,23g | Kohlh: 130,16g.
Frühstück: St-Albert Cheese Curds, Starbucks VIA Pumpkin Spice, Earth's Own Unsweetened Cashew Milk, Bassé Pumpkin Seeds, Blueberries , Pineapple , Papayas , Mott's Unsweetened Apple Sauce, Liberte Greek Yogurt - Lemon. Abendessen: T&T Roasted Seaweed Sheets, Pepsi Pepsi, A Taste of Thai Sweet Chili Sauce, Soy Sauce, Wafu Original Sesame Japanese Dressing , Kirkland Signature Tail-on Raw Shrimp (113g), Carrots , Cucumber (with Peel) , Mangos , Avocados . mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
loseitforgewd's Gewichtsverlauf
|