Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 26,59g | Eiw: 30,39g | Kohlh: 158,85g.
Frühstück: Amul Curd, Sabji, Roti, Pre-Lightened Coffee (No Sugar). Mittagessen: Cashew Nuts, Almonds , Apples . Snacks/Sonstiges: Ginger Tea, Soft Silken Tofu , Pineapple , Sabji. mehr...
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2087 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Divyanangal's Gewichtsverlauf
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