Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 36,00g | Kohlh: 162,56g.
Frühstück: Сахар, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Mittagessen: Мёд, Чай, Красные Помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Abendessen: Картошка Печеная, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, НЕВА Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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