Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 35,03g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 115,83g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Parmalat Молоко 0,05%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан, Сливы. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ignatchenko.ira's Gewichtsverlauf
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