Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2138 kcal
|
Fett: 97,07g | Eiw: 169,14g | Kohlh: 141,99g.
Frühstück: Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Saint Agur Сыр С Голубой Плесенью , Galbani Parmigiano Reggiano , ВкусВилл Манго, Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Белая Дача Рукола, Азбука Вкуса Цукаты Кокос, Окей Слива Круглая Синяя, Дары Природы Фундук , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Global Village Томаты Соленые Красные, Перекресток Авокадо , Камбала. Abendessen: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Избенка Страчателла, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|