Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 17,69g | Eiw: 34,55g | Kohlh: 72,24g.
Frühstück: Chamyto Leite Fermentado . Mittagessen: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Wickbold Pão de Forma Integral Castanha do Pará e Quinoa, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Sadia Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru, Subway Tomate, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Sadia Salamitos (Pacote). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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elainereg's Gewichtsverlauf
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