Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 104,56g | Eiw: 120,03g | Kohlh: 147,03g.
Frühstück: Heinz Maionese, Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Leite Condensado Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Mittagessen: Polenghi Sandwich-In Sabor Cheddar, Sadia Hamburguer de Carne Bovina. Abendessen: Molho Vinagrete, Camil Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Molico Leite Desnatado, Morangos, Maçãs Fuji, Banana Prata, Pura Vida Veg Proteína , Danone Yopro Açaí com Banana, Sementes de Linhaça, Mãe Terra Semente de Linhaça, Salsinha, Cebolinha Verde, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Mexido. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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