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26 Ekim Salı Sabah Aç Karnına +
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76,4 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 72,74g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 136,24g.
Frühstück: Gözleme, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Kıymalı Pide. Abendessen: Eti Karam Gurme Gofret (50g). Snacks/Sonstiges: Tavuk Köftesi. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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zmeysage's Gewichtsverlauf
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