Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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131,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 76,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 80,28g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 113,36g.
Frühstück: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Молоково Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Mittagessen: Мегамарт Шашлык в Кефире, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Abendessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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alyonapj's Gewichtsverlauf
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