Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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100 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 63,58g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 79,14g.
Frühstück: Pullman Artesano Original , Manteiga (com Sal), Ovo. Mittagessen: Ovo, Manteiga (com Sal), Pullman Artesano Original. mehr...
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2324 kcal
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Bewegung:
Wandern - 32 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Anderson Campos's Gewichtsverlauf
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