Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 25,83g | Eiw: 71,78g | Kohlh: 123,64g.
Frühstück: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Лаваш. Mittagessen: Окей Цезарь, Зубатка, Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Дары Памира Шелковица с Памира с Какао, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sapranavi's Gewichtsverlauf
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