Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 105,84g | Kohlh: 93,34g.
Frühstück: Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Café. Mittagessen: Ovo Cozido, Frango Desfiado. Abendessen: Ovo Cozido, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Ovo Mexido, Pão Francês. mehr...
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fcomailson's Gewichtsverlauf
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