Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 76,39g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 146,85g.
Frühstück: Яшкино Вафли Капуччино, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Яшкино Вафли Капуччино, Чай, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Перекресток Яблоко Красное, Сушки, Чай с Молоком, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
|