Авентра's Notizen, 21 Aug 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017

92 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 32 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2017:

893 kcal

Fett: 39,98g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 63,57g. Frühstück: Каждый День Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Куриная Ножка. Abendessen: Сыр Российский, Овощной Салат с Зеленью и Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный. mehr...

2434 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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