Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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60 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 75,37g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 156,33g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Möhreneintopf. Mittagessen: Bifi Turkey . Abendessen: Dulano Hähnchenlyoner mit Broccoli, Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Walnuss, Kaki, Penny Markt Peanut Chocs. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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