Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 43,46g | Eiw: 126,46g | Kohlh: 90,05g.
Mittagessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Yoki Milho para Pipoca, Itambé Manteiga Extra com Sal, Growth Supplements Albumina Chocolate. Abendessen: Ovo (Inteiro), Buritis Queijo Frescal de Soro de Leite, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Canto de Minas Coalhada Triplo Zero, Mamão Papaia. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Albumina Chocolate, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Maçã, Mangas, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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andreoddone's Gewichtsverlauf
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