Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2530 kcal
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Fett: 130,98g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 280,73g.
Mittagessen: Roquette (Rocket), Carrefour Tarte aux Pommes , Pierre Martinet Taboulé Oriental. Abendessen: Herta Pâte Feuilletée , Tartex Knacks Veggie. Snacks/Sonstiges: Aldi Chocolat au Lait. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Waylander_TGM's Gewichtsverlauf
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