Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 141,76g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Domatesler, Krem Peyniri. Abendessen: Tarhana Çorbası, Kepekli Ekmek, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri Çeşnili, Kaşarlı Tost, Yeşil Elma, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Ceviz. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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1ebrubalaman's Gewichtsverlauf
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