Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 43,57g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 81,63g.
Frühstück: Unsalted Whipped Butter Stick, Cooked Carrots (from Canned), Cracker Barrel Country Green Beans, Cracker Barrel Old Country Store Grilled Chicken Tenderloins (4), Cream (Half & Half) . Abendessen: Safeway White Whole Mushrooms, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Market Pantry Reduced Fat Shredded Mexican Style Four-Cheese Blend Cheese, Caulipower Uncured Turkey Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Reese's Sugar Free Mini Peanut Butter Cups. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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PamGrammaS's Gewichtsverlauf
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