Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 29,61g | Kohlh: 103,63g.
Frühstück: Requeijão, Queijo Mozzarella, Seara Mortadela de Frango, Pão Francês. Mittagessen: Açúcar, Abacate. Abendessen: Tio João Arroz com Galinha. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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marci-neka's Gewichtsverlauf
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