Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
|
51,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 65,47g | Eiw: 120,84g | Kohlh: 174,68g.
Frühstück: Чизкейк Баунти, Дымов Индейка Варено-Копченая, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Бабушкина Крынка Сыр Фрисбург, Pretto Сыр Рикотта, Пассим Хлопья Овсяные, Домашенька Масло Сливочное, Домашенька Молоко 3,2%, Каравай Хлеб для Тостов. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Петруха Филе Куриное, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Ржаной Хлеб, Растительное Масло, Комбинат Детского Питания Котлеты Петушок, Булгур (Вареный). Abendessen: Bonfesto Моцарелла Пицца, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Куриное, ЯНТА Творог 2%, Саф-Момент Дрожжи. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Свеклы, Гипербола Киви. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
borya88.88's Gewichtsverlauf
|