Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2014
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90,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 42,21g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 127,15g.
Frühstück: Hacendado Plátano, Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Mittagessen: Pan Blanco, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Tomates, Escalope Ternera. Abendessen: Carrefour Piña en Rodajas, Auchan Salmón Ahumado, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Bicentury Sacialis Barrita de Cereales y Chocolate con Leche, Dolce Gusto Cortado. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Sandymmv's Gewichtsverlauf
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