Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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99 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 62,09g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 98,35g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картофельное Пюре, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Зеленый Чай, Варенье, Яблочные Оладьи, Молочный Суп. Abendessen: Чай, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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konstantes Gewicht
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mariv63's Gewichtsverlauf
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