Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 107,58g | Eiw: 150,97g | Kohlh: 51,78g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники на кокос муке 2. Mittagessen: Чахохбили из Курицы, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Невский Кондитер Конфета Паркур, Владимирский Стандарт Грудинка Домашняя, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Магнит Морковь по-Корейски, Магнит Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Латте без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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