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3 weeks holiday was fun.
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98,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2405 kcal
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Fett: 73,94g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 364,15g.
Frühstück: Ensure Ensure Vinilla Flavoured, Apples . Mittagessen: Canderel Stick, Nestle Ricoffy. Abendessen: Baked Potato (Peel Eaten), Rhodes Cream Style Sweetcorn, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Sugar, Canderel Stick, Nestle Ricoffy, Blue Ribbon Wholewheat Brown Bread, Green Olives. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light, Simba Nik Naks. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Elzette Eybers 20092020's Gewichtsverlauf
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